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標題: [38℃高溫下跑極限馬拉松　烏克蘭33歲女選手中暑亡][蘋果日報][2020-06-25] [打印本頁]

作者: 西瓜汁小梅 時間: 2020-6-25 10:02 PM 標題: [38℃高溫下跑極限馬拉松　烏克蘭33歲女選手中暑亡][蘋果日報][2020-06-25]

本帖最後由西瓜汁小梅於 2020-6-28 04:20 PM 編輯

38℃高溫下跑極限馬拉松　烏克蘭33歲女選手中暑亡

烏克蘭馬拉松女子好手卡蒂歐夏娃（Kateryna Katiushcheva），日前在一場有「煉獄馬拉松」之稱的賽事中驚傳中暑脫水不治，震驚該國體壇。

英國《每日郵報》15日報導，33歲的卡蒂歐夏娃被暱稱為「鋼鐵女子」（iron lady），是烏克蘭超馬賽事主力。

她日前報名參加國內有「煉獄馬拉松」之稱的極限馬拉松比賽，卻突然在賽道失蹤。經眾人11小時搜索後才終於找到卡蒂歐夏娃，但她已嚴重中暑脫水，緊急送醫後雖一度清醒好轉，但最終仍不治身亡。

卡蒂歐夏娃的驟逝也重創烏克蘭體壇，據悉，「煉獄馬拉松」總長度42英里（約67.6公里），沿途地形複雜，是相當高難度的比賽，而當天的氣溫更高達38℃。

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最近天氣炎熱，就連選手等級都受不了的熱啊！要注意補充水分，小心別中暑或熱衰竭...

作者: zogol 時間: 2020-6-25 11:01 PM

要拼也要看狀況吧，這樣實在誰都沒有辦法。

作者: molitor 時間: 2020-6-26 09:15 AM

今年真的是太熱了，要好好的做好防暑。

作者: jko3140403 時間: 2020-6-26 09:28 AM

別說38度，超過32度叫我出門都懶....
還去跑馬拉松...

作者: r8397110 時間: 2020-6-26 10:26 AM

我的天呀
氣溫38度
如果在加上長時間曝曬和運動
體溫大概會超過44度吧
人體會受不了的

作者: wei4happiness 時間: 2020-6-26 10:46 AM

在那種環境下運動本來就具備高度危險性，監控每位選手的身體狀況應該是主辦單位要做的。

作者: f9431205 時間: 2020-6-26 11:07 AM

這真的就是挑戰極限啊，撐得過活命，撐不過就是死

作者: ueibobo 時間: 2020-6-26 11:18 AM

38度要跑67公里，只能說一般人還真不能嘗試

作者: maddux4607 時間: 2020-6-26 02:47 PM

真可惜就只是差那麼一點

作者: 劉忠門 時間: 2020-6-27 11:37 PM

這種長程馬拉松若能安排多一點工作人員
避免有選手失蹤而過晚發現
或許能少點悲劇

作者: arleekurt 時間: 2020-6-28 02:19 PM

現在的天氣型態已經完全不同以往過去了~舉辦這類型戶外活動本身對於外在條件都要多注意了~未來我看各國這種情況會變成更常態的事件，希望台灣一些熱愛路跑的人跟活動舉辦方針的要審慎考量這些問題.. 不要將這種問題當作單一個案來看待為好~

作者: fanck511539 時間: 2020-6-28 04:11 PM

想起外島體能訓練跑步
外島基本跑山很少平穩陸地
大熱天氣溫40度以上就不操練體能
都等下午4點後氣溫降的差不多才跑山
以前就有遇到高溫行軍一位同梯中暑硬撐到回營趕緊採取後續措施
高溫真的不好受就像把臉朝著沒水器的熱水上面呼吸
事前也真的要多喝水不然脫水更慘

作者: a228499 時間: 2020-6-29 06:41 AM

運動真心要適量跟小心啊。上次也看到一個重訓把自己脊椎弄斷的。

作者: gogosp 時間: 2020-6-29 11:16 AM

我個人的意見馬拉松選手在大熱天底下跑步，是拿生命安全開玩笑呀

作者: 小笨頭 時間: 2020-6-29 11:30 AM

這種天跑馬拉松不只體力連毅力都很驚人才對

作者: gd1107527 時間: 2020-6-29 11:31 AM

天氣炎熱不只馬拉松選手，有在運動慢跑的人真的要注意身體

作者: joe36547 時間: 2020-6-29 11:38 AM

神經病，38度高溫跑馬拉松，不脫水也會熱死。

作者: Cancer555 時間: 2020-6-29 11:54 AM

這些受過專業的運動選手應該比一般人都要清楚身體警訊才對身體如不適就放棄就好硬拼到底就沒了下一次出賽的機會了

作者: st10323 時間: 2020-6-29 12:20 PM

拍拍！有的時候真的要量力而為啊！R.I.P

作者: chinack0211 時間: 2020-6-29 12:22 PM

看來是熱衰竭，進行馬拉松的天氣最好低於26度，甚至在21～23間最好。

作者: week3000 時間: 2020-6-29 01:48 PM

這樣一定會造成熱衰竭啊而且一旦有症狀會非常難救啊

作者: 賢狼赫蘿 時間: 2020-6-29 02:36 PM

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作者: koi114 時間: 2020-6-29 02:52 PM

這樣的極地馬拉松真的很危險啊~ XD

作者: 陳阿唱 時間: 2020-6-29 03:02 PM

有一本不錯的書提供參考《32℃警戒--小心熱傷害、中暑》，氣溫和濕度要合併來看，可以用「（室外環境濕度（%）╳0.1）＋室外溫度（℃）」計算「熱指數」，熱指數」超過32，就要注意防護熱傷害的產生，需勤飲水補充，注意通風，及休息避免長時間日曬，否則易熱衰竭！而超過40就易造成熱中暑，而熱中暑不救治死亡率超過百分之五十，在炎炎夏日舉辦馬拉松真是件殘忍的事啊！一不小心真的會要命喔？

作者: ppgogo75 時間: 2020-6-30 09:14 AM

但因為嚴重中暑和脫水，最後仍然不治身亡。
脫水嚴重時身體會放棄其它部位而把體內的水份集中用來保護最重要的腦部，
所以雖然還有意識，但難逃器官因脫水過久衰竭而亡。

作者: secret999988 時間: 2020-6-30 03:15 PM

中暑是有生命危險的
在大熱天運動沒補充水分可會熱衰竭

作者: dreamlands 時間: 2020-6-30 04:38 PM

挑戰極限
超越極限
失敗以後...

作者: cgh1478 時間: 2020-6-30 09:55 PM

近來的溫度還是會很高溫，
所以大家外出時，
要注意自己身體情況，
真的不行就快點找地方休息。

作者: awwwa1228 時間: 2020-6-30 10:39 PM

拿生命去跑馬拉松
很多完極限運動的也都是把生命投入
但安全真的需要再多考慮

作者: anntsy 時間: 2020-6-30 10:45 PM

雖然是要挑戰極限,但還是要考量很多層面,以保護自我健康為第一優先

作者: chang19801211 時間: 2020-6-30 11:14 PM

極限運動本來就伴隨著死亡的風險之前也有一個攀岩高手摔死的追求刺激本來就有可能要付出代價

作者: jahnva6837530 時間: 2020-7-1 12:06 AM

38度還跑馬拉松
真不知道該說什麼
32度我就受不了

作者: sung0716 時間: 2020-7-1 07:45 AM

38度下跑馬拉松.... 光想到就頭皮發麻；這種情況下運動本身就很危險吧

作者: altairng 時間: 2020-7-1 12:09 PM

這種極限馬拉松也不止是第一次有人中暑喪命了，怎麼還會安全人員安排不足啊？

作者: shingo925930 時間: 2020-7-2 08:05 PM

極限賽事有不少喜好者也有不多的參與者，懂得放棄量力而為也很重要。運動員的生命不僅僅只有綻放那一次的光彩...很可惜

作者: bluesuperpt 時間: 2020-7-2 09:08 PM

這真的是熱極生悲
這種高溫下還是小心點好

作者: hsuamwang 時間: 2020-7-2 10:20 PM

不舒服真的不要免強呀，受傷也就算了，連命都沒了太不值得了

作者: 永和豆奶 時間: 2020-7-2 10:29 PM

38度....
叫我站在外面十分鐘都受不了了
太可怕了

作者: 流水無痕 時間: 2020-7-2 10:38 PM

R.I.P
正常高溫在室外活動就容易中暑脫水了!!
更別說這麼高溫下馬拉松.....
這真的是拿命在比賽阿.......

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